Frågor och svar

Vanliga problem

• Hur behandlas ångest?
• Vad kan vi göra åt stress?
• Vad hjälper om man är deprimerad?
• Hur behandlar man en fobi?
• Hur kan ett par förbättra sin relation?

Vanliga frågor

• Hur fungerar KBT?
• Vad är KBT-behandlingens ursprung?
• När är det dags att söka hjälp?